Jakarta – Memberi, sebuah tindakan yang seringkali dianggap remeh, ternyata memiliki dampak besar terhadap kebahagiaan seseorang. Penelitian ilmiah membuktikan bahwa berbagi dengan sesama secara signifikan meningkatkan kesejahteraan mental.
Studi dari Simon Fraser University di Kanada menunjukkan bahwa memberikan uang kepada orang lain memicu kebahagiaan yang lebih besar daripada membelanjakannya untuk diri sendiri. Riset yang melibatkan ribuan partisipan dan dipublikasikan pada tahun 2021 ini menyoroti dampak positif dari tindakan memberi.
“Kebahagiaan itu makin terasa jika pemberi tahu dampak positif dari tindakannya,” ungkap peneliti dalam laporan studinya secara langsung.
Konsep memberi ini sejalan dengan ajaran agama Islam. Al-Qur’an Surah Al-Baqarah ayat 262 menjelaskan bahwa infak di jalan Allah tanpa menyakiti perasaan penerima akan mendatangkan pahala dan ketenangan batin. Nabi Muhammad SAW juga bersabda dalam hadits riwayat At-Tirmidzi bahwa senyum kepada sesama, membantu orang tersesat, hingga menyingkirkan duri di jalan termasuk sedekah.
Ahli fiqih, Ahmad Sarwat, menjelaskan bahwa sedekah pada dasarnya adalah ibadah untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT. “Maknanya luas, tidak terbatas pada harta benda,” kata Ahmad Sarwat secara langsung.
Dengan memahami nilai ilmiah dan spiritual dari memberi, masyarakat dapat melihat sedekah sebagai cara sederhana untuk meningkatkan kualitas hidup dan mempererat tali persaudaraan. Memberi secara ikhlas terbukti menumbuhkan rasa bahagia sekaligus memperkuat ikatan sosial.
